اسمي عبير الشطي ، مدربه وأم. لدي شغف بالصحة والتغذية واللياقة البدنية + 10 سنوات خبرة. مدربه معتمده حاصله على الشهادات الدولية التالية:

* International Federation of Body Builders
* National Strength Conditioning Association
* International Sports Science Association

بغض النظر عن مكان وجودك في العالم ، ستكون أنظمة التدريب بجانبك. اتركي جانباً حمية اليويو ، وانظمة الأكل غير الكافية وإجراءات التمرين التي لا هدف لها ، فقد حان الوقت للتحول ومعي: النتائج هي القوة الدافعة الرئيسية!

لدي تطلعات كبيرة للمستقبل ، وأنا أسعى باستمرار لتوسيع معرفتي بالتمارين الرياضية والصحة والغذاء واللياقة البدنية لصالح نفسي وعملائي.

بمجرد إقران المعرفة بالتدريب الصحيح ، تصبح لا يمكن إيقافك. تختلف التغذية الرياضية خاصةً عندما تريد الحصول على هذا الأداء الأمثل في التمرين.

شغفي هو مساعدة الناس على عيش حياة أفضل. إن رؤية شخص ما يحقق أهدافه نتيجة لمساعدتي يمنحني فخرًا ورضاءً كبيرين.

 أنا آخذ عملي على محمل الجد. بأفكاري الجديدة وجهدك سنكون فريقًا رائعًا.

هدفي

بغض النظر عن التحديات التي واجهتها ، فإن هدفي هو مساعدتك في الوصول إلى هدفك. سأساعدك على تحقيق أهدافك المحددة وحتى مساعدتك في تحديد أهداف جديدة. سواء كان ذلك هو فقدان الوزن أو زيادة الوزن أو الصحة العامة واللياقة البدنية أو ما هو هدفك. سأكرس نفسي لأوصلك إلى هناك. الغرض من عملي هو إنشاء نظام تدريب مخصص يناسبك أنت وحدك.

ستجد في الموقع قائمة بالبرامج التي تناسب احتياجاتك المختلفة وتعطيك فائدة كبيرة.

اتطلع للعمل معك.