<tc>بيزي لايف x رمضان</tc>

"ليس لدي وقت"

عبارة تأتي في المرتبة الأولى في قائمة الأعذار التي تجعل الناس لا يمارسون الرياضة!

أعلم أن الوقت ثمين، وأن الحياة مليئة بالمهام التي لا نهاية لها، ولكن قضاء القليل من الوقت في اختيار البرنامج المناسب يضمن أسلوب حياة صحي.

ولكي يحدث هذا، فقد صممت لك برنامجًا يتناسب مع طبيعة الحياة المزدحمة والسريعة.

4 أيام تدريب بفترة زمنية لا تتجاوز الساعة، وبالتالي فإن مجموع ساعات التدريب خلال الأسبوع هو 4 ساعات فقط.

لا يوجد أي أعذار، اختر الاستثمار في صحتك ووقتك الآن.

تم تصميم هذا البرنامج ليتناسب مع شهر رمضان المبارك وليساعدك على ممارسة الرياضة بشكل مستمر خلال أيام السنة المزدحمة بالعمل والمهام.

تفاصيل البرنامج:

الأهداف: إدارة الوزن - فقدان الوزن - اكتساب العضلات

• اللغة: العربية
• أيام التدريب: 4 أيام
• مدة التدريب: 45 - 60 دقيقة
• المعدات المطلوبة: الدمبل - أشرطة المقاومة
• حاسبة السعرات الحرارية والمغذيات الكبرى
• وصفات صحية مع السعرات الحرارية المحسوبة والمغذيات الكبيرة

الشروط والأحكام:

• بمجرد قيامك بشراء البرنامج من الموقع، فإنك تعتبر موافقًا على كافة الشروط والأحكام.
• المبلغ المدفوع لشراء البرنامج غير قابل للاسترداد على الإطلاق.
• الموقع غير مسؤول عن أي إصابات.
• لا يتضمن البرنامج أي متابعة أو تواصل.
• البرنامج للاستخدام الشخصي فقط ويمنع منعاً باتاً مشاركته مع الآخرين أو نشره على مواقع التواصل الاجتماعي.
• يتم إرسال الملف مباشرة بمجرد اشتراكك عبر البريد الإلكتروني وهو بصيغة PDF إلكترونية، لذلك يجب التأكد من إدخال البريد الإلكتروني الصحيح.
• يجب حفظ الملف فور استلامه بالضغط على تحميل اضغط على الزر وحفظه على جهازك الخاص، حيث لن يتم إرساله مرة أخرى.